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首页 > 心灵鸡汤 > 正文

别睡太晚,别爱太满,别要太多

2019-05-21 14:59 宁夏健康网

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01


在刚刚过去的一天里,你是否感到疲惫?是否在为留不住一些人和事而难过惶恐?


夜深人静,积攒了一天的情绪纷至沓来,人也容易变得脆弱敏感。可若任由自己在情绪中沦陷,结果只有一个,就是让自己被情绪淹没。你熬着最深的夜,动着最浓的情,透支的却是自己的健康和未来。


人生不如意十有八九,告别烦恼最好的方法,就是让自己在忙碌了一天后及时入梦,好好睡觉。


学会清空思绪,放下纠结,让种种过失、遗憾和不甘都止步于睡前,还自己一个宁静安眠的夜晚。当晨光亮起,你会发现,如同总会过去的漫漫长夜一样,人生也没有走不出的阴影,更没有到不了的明天。好好爱惜自己,你才会遇见更好的自己。


02


爱是世间最美的期待,也是最大的难题,所以才会有那么多人为爱心碎神伤。然而,有时候,爱情这道茧,其实是你自己所缚。


水太满则溢,弓太满则折。其实人这一生会遇见很多人,不是所有人都能陪你走到最后。那个你曾倾尽全力去爱的人,也许注定只能陪你一程。对此,我们能做的,是无论遇见什么样的爱情,也不要忘了爱自己。


好的爱情应该是,我一个人很好,但你来了,我觉得更好。我们可以既独立又亲密,彼此了解、相互尊重,却绝不因此而丧失自我。


永远记得,不要让过度的爱淹没你的生活,更不要为爱而放弃自己的底线和尊严。唯有自爱者,方能为人所爱。


03


想要的太多,烦恼也就变多了。生活不会让所有的好运都集中到一个人身上,每个人在得到一些的同时,都不可避免要失去一些。人生最重要的,从来不是拥有了多少,而是你的心是否满足。


真正懂得享受生活的人,会珍惜已拥有的。因为感恩所以知足,因为知足所以常乐,带着爱和感恩珍惜已经得到的,你才会远离忧愁。


04


幸福是一点一点积累而成的,人生是一天一天经营出来的。比起怀抱过多的牵绊与不舍,让自己多一点欢笑和快乐才是最重要的事。


累了就睡觉

醒了就微笑

用最好的姿态

去迎接崭新的明天

【责任编辑】:纳凤
【稿件来源】:王补平 微信公众号
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